Conexión Vital

Insomnio y otro tipo de trastornos que afectan a las personas y que se convierten cada noche de un reto para la salud, porque entendemos que la salud eso implica tener unos pilares bien manejados, uno de esos claramente es el sueño y el manejo de nuestra relajación ya que en el sueño cumplimos funciones vitales tan importantes como cuando estamos en vigilia o tal vez incluso más importantes, reconocemos que el sueño es el momento en el cual podemos reparar, nos podemos desintoxicar y mejorar muchas de las funciones que hemos ocupado en el día a día y que necesitamos después para tener una correcta vigilia y poder estar despiertos adecuadamente y funcionar bien.